Kuon

​目標にしているのは『風通しの良い身体作り』

滞りなく流れの良い状態から、快適な身体が作られ、そこには執着のないバランスの良い心が育まれる。

「このポーズが出来ないといけない」

「こういう食生活でなければいけない」　などのこだわりの中でヨガをするのではなく、『自分自身を知る』ということを純粋に楽しみながらレッスンを受けて頂けるように努め、ヨガが日常に活かされる事を願っています。

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自らインストラクターを務めながら、インストラクタ―の教育にも従事し、多くのインストラクターを輩出した実績を持つ。全米ヨガアライアンス校の講師としても活躍。

スポーツクラブやスタジオ、ヨガイベント、禅寺でのリトリート、小学校イベントによる親子ヨガなど様々な場においてヨガを伝える他、高齢者施設にて介護予防運動指導員としても活動。

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【資格】

・全米ヨガアライアンス

・全米キッズヨガアライアンス

・ヨガセラピー

​・介護予防運動指導員　　　　　　　等